Conner kibic jest z zespolem na dobre i na zle, nawet jak jest zle to zawsze moze byc lepiej. Po deszczu wychodzi slonce. Fakt rozegrali slabszy mecz ale to zaraz nie znaczy, ze trzeba po nich jechac jak sie tylko da. Kadra Gorskiego przed wyjazdem na mundial w 1974 ostatni mecz w Polsce przegrala z II ligowa Polonia Bytom 0:3 i tez jechano po [...]
[...] Nigdy nie dojdziemy do consesusu gdyz mylimy podstawowe pojecia... Conner jak i kibice, ktorzy zasiedli na Ślaskim nie sa zadnymi sezonowcami!! Tu nie chodzi o wyniki...o jest 0-2 to gwizdzemy i spiewamy ole!! tu nawet nie chodzi o nazwiska...ale chodzi o zaangazowanie, o zostawienie serca na boisku(co zrobil w 50% tylko Szymek)...wtedy [...]
[...] http://www.bogusz.biz/Dokumenty/Dietka.zip -Wazna sprawa, wielu systemach moze faktycznie wystapic problem z konwersja typu OleStr na Double. Pozwiazanie jest proste (dla systemow XP). Winde 2000 spradze jutro w robocie. Wystrczy zmienic ustawienia 1. Wejdz do "Panelu Sterowania" 2. Wybierz "Opcje regionalne i jezykowe" 3. [...]
[...] i dobrze uformowanym zawodnikiem.Nastuli zabrakło przedewszystkim doświadczenia i kondycji ,a gadanie Alexa ,że tym zwycięstwem udowodnił wyższość sambo nad judo jest tylko bezsensowną bzdurą. A co do ground n' pound to wcale nie jest takie proste jak Ci się wydaje.Np. Fedor ma doskonale dopracowany ten element walki i dzięki temu [...]
"tylko tego co polskie i dobre, a postawa piłkarzy nie była dobra", dla mnie jestes tzw sezonowcem. Polska gra zle to wygwizdac, gra dobrze to na rekach nosic. reprezentacja jest w takim momencie ze trzeba wspierac, ganic to bedziesz mogl po mistrzostwach, ale 9 dni przed najwazaniejsza impreza w ich karierze ich wygwizdywac? no comment
[...] że nic nie pokazali, zostali wygwizdania ale teraz mają przynajmniej powód żeby nie wracać - a ja nie wiem czemu a i owszem pokazałem swój patriotyzm, bo patrioyzm to nie jest wielbienie wszystkiego co polskie, gdyby tak było cieszyłbym sie z kaczorlandu, tylko tego co polskie i dobre, a postawa piłkarzy nie była dobra i zgodnie z odczuciami [...]
Cała prawda o glukozie spożywczej. Powstało wiele postów, z pytaniem: co, jak i ile? A więc postaram się na nie chociaż w części odpowiedzieć. 1. Czym jest glukoza spożywcza? Jest to produkt składający się prawie w całości z węglowodanów(prostych) a raczej jednego: glukozy. Produkowana jest głównie z winogron lub innych rzeczy zawierających ową [...]
Fakt, pomyliłem z Linke Może i KSW jest imprezą postawioną na komercję, ale czy to ma wykluczyć także dobre przygotowanie ze strony technicznej, którą zauważą jednak ludzie zaznajomnieni z tematyką SW. Poza tym im lepsze przygotowanie techniczne tym można się spodziewać lepszych walk. W końcu na ostatnim KSW ring był jak lodowisko przez co [...]
[...] 500-1000 mg tygodniowo łącząc Omnadren głównie z metanabolem 40 mg dziennie i 300-400 mg nandrolonu tygodniowo. Zależnie od tego czy zawodnik przygotowuje się do zawodów jest to długo lub krótko wykrywalny nandrolon. Nawet 500 mg omnadrenu tygodniowo jest w stanie powiększyć wagę przez 5-10 tygodni o 5-8 kg. Dobre połączenie omnadrenu Jest z [...]
no tak wiem ze nie ma nog powod jest prosty cwiczylem nogi w zime teraz sie skupiam nad trenigiem torsu:P Niee wiem co jest dla was niee jasne?? Piramida-cwiczenie na bicepsy cwiczy sie sztanga od najwiekszego ciezaru do najmniejszego. Technika 21-chyba wiece jak sie to robi poniewaz to jest powszechne cwiczenie. Odliczajac nogi dobre bedze na [...]
[...] 500-1000 mg tygodniowo laczac Omnadren glównie z metanabolem 40 mg dziennie i 300-400 mg nandrolonu tygodniowo. Zaleznie od tego czy zawodnik przygotowuje sie do zawodów jest to dlugo lub krótko wykrywalny nandrolon. Nawet 500 mg omnadrenu tygodniowo jest w stanie powiekszyc wage przez 5-10 tygodni o 5-8 kg. Dobre polaczenie omnadrenu Jest z [...]
[...] tłuszczu to mi kazał biegać, biegać i biegać... Mam pytanie, czy biegać przed treningiem na brzuch wyżej wymienionym, czy po, jak długo biegać i czy ten cały trening jest dobry o to co on mówił to czy ma to jakiś sens?? Ściągnęli mi gips i mam zanik mięśni, ręka jest jak patyczek, jest jakaś szansa, że będzie ona taka jak druga?? PS [...]
[...] - plaży i pły¬wania), przeanalizować dotychczasowy sposób treningu, po czym zastosować - na krótki okres czasu - jedną z dalszych metod. METODA ŁADOWANIA Ta metoda jest stosunkowo młoda, daje jednak b. dobre wyniki. W poprzednich metodach zwracano uwagę przede wszystkim na przećwiczenie możliwie całego aparatu ruchowego lub co najmniej [...]
Witam chce skończyć te głupie posty z głupimi pytaniami czy sie opłaca kupic tanie 80% białko ,czy to jest dobre. Niedawno kumpel truł mi dupe żebym kupił rolmlecza więc zamówiłem tak z ciekawosci i dla siebie 0,5 kg z pzresyłki byłem zadowolony ale z serwatki nie jak ją otworzyłem i zaczełem przesypywać w pokoju pojawiła sie mgła niesamowicie [...]
[...] nie bylo ! rozumie ze kazdy moze miec slabszy dzien i poscic jakas szmate (Kuszczak) ale bez przesady zeby wposcic do bramki pilke wybita przez drugiego bramkarza. To nie jest liga podworkowa tylko reprezentacja i oni graja za powazne pieniadze. To maja byc reprezentanci ktorzy nie umieja przyjac pilki a wrecz sie jej boja i nie umieja [...]
Jest mi ogromnie WSTYD za to co pokazali kibice na stadionie Śląskim w Chorzowie !!! Okrzyki OLE to sobie frustraci mogą w domu przed telewizorem pokrzyczeć. Okrzyk Gdzie jest Franek i Jerzy Dudek też były nie na miejscu ! Nagle wszedł by Frankowski i po pół roku strzeliłby bramke LUDZIE zastanówmy się. Prawdziwi kibice są z drużyna na dobre i [...]
Punkt pierwszy i najistotniejszy. MILEJ LEKTURY:) Jest to chyba najważniejsza rzecz, o jakiej trzeba pamiętać, jeśli chce się wyglądać jak rasowy kulturysta. Czym jest trening? Czy to są tylko określone ruchy ciała wykonywane z obciążeniem? A może są to działania, które mają pobudzić do rozwoju włókna mięśniowe? Jeśli uważasz, że celem treningu [...]
[...] ze to tylko twoje wymysły i tyle,rozumiem kilka zeczy jak np. to ze jak idzie jakiś łebek albo starsza osoba i widzi jak napiera z naprzeciwka jakiś facet co ma 170cm i jest sprawny to woli obakac sytuacje popatrzweć i pomyslec czy ewentualnie sie sunąc:D mój dziadek chodzi głowa do góry i pier..li bo ma 42 w łapie i troche pary wazy koło [...]
[...] bo to najgorzej idzie). To samo sie tyczy wyciskania. Przydałoby sie poprawić dynamike wszystkich bojów ale oczywiście nie wszystko naraz.. hmm nie wiem czy ta rozpiska jest dobra (czy dobre ćwiczenia ich ilość itd.) Ilości serii i obciążeń celowo nie zprecyzowałem gdyz nie wiem zabardzo jakie mają być aby to wszyskto dało jakis efekt. Mam [...]